2021-07-03から1日間の記事一覧

36日目

毎週だが週末は一気に疲れが出て何もする気にならない 今日は体を休めることに専念しよう 朝 プロテイン 昼 弁当 夜 納豆ご飯 体重63.5kg 順調に減ってる